ЗОЖ | Комментарии Украина

BTC/USD

57475.09

ETH/USD

3017.38

LTC/USD

64.61

USD/UAH

40.95

EUR/UAH

44.25

RU UA

Язык

UA RU

Политика

Бизнес

Здоровье

HI-tech

Спорт

Звезды

Мужчины

Досье

Рубрики

МЕНЮ

ЗОЖ

Starbucks советуют гостям покупать кофе без молока
Популярная сеть кофеен Starbucks славится неординарными напитками, которые бариста готовят с добавлением молока и всевозможных сиропов. Но, оказалось, что использование коровьего молока негативно влияет на ...

30 января 2020, 20:15
Как мотивировать себя на занятия спортом
Каждый день мы ищем себе оправдания, лишь бы не заниматься спортом, поэтому откладываем тренировки на следующий "понедельник". Но, чтобы изменить свою жизнь уже сейчас, нужно ...

29 января 2020, 14:35
Какая ткань лучше всего подходит для спортивной одежды
Бельгийские исследователи выяснили, что заниматься спортом лучше всего в одежде из хлопка, так как этот материал не вредит здоровью и владеет рядом уникальных свойств. Об ...

16 января 2020, 14:30
Там все курят: Милованов поделился опытом употребления марихуаны
Министр развития экономики, торговли и сельского хозяйства Украины Тимофей Милованов признался, что ранее неоднократно употреблял марихуану. Об этом он рассказал в интервью "ZIK"."Семь раз (употреблял ...

16 января 2020, 12:11
Uber Eats назвали самые популярные продукты 2020 года
Эксперты американской онлайн-платформы для заказа и доставки продуктов питания Uber Eats промониторили фуд-предпочтения пользователей. В результате компании смогла спрогнозировать, какие продукты будут трендовыми в 2020 ...

4 декабря 2019, 18:50
E-cigarette summit 2019: эксперты обсудили плюсы и минусы электронных сигарет
Отдельное внимание эксперты уделили государственному регулированию никотинсодержащих продуктов. Лейтмотивом обсуждения политики уменьшения вреда стали особенности использования электронных систем доставки никотина (ЭСДН). Так, профессор эпидемиологии и директор ...

3 декабря 2019, 16:46
Почему заниматься спортом нужно с любимым человеком
Физические тренировки не только положительно влияют на здоровье, но еще и улучшают настроение. Однако, двойную пользу от занятий спортом можно получить, если заниматься им вместе ...

27 ноября 2019, 17:55

Простые привычки, которые улучшают качество жизни
У каждого человека есть определенные привычки, которые формируют его поведение, характер и образ жизни. Именно поэтому стоит сделать так, чтобы они были максимально полезны для ...

25 ноября 2019, 13:50
Как победить осеннюю хандру: названы 7 несложных шагов
Немало людей месяцами находятся в плохом настроении, которое медики связывают, прежде всего, с нехваткой солнечного света. Апатия и нежелание браться за дела усиливается перед Новым ...

23 ноября 2019, 12:13
Запрет на электронные сигареты не принесет ощутимой пользы, - NYT
В последнее время власти некоторых штатов США пытаются запретить продажу ароматизированных электронных сигарет. Однако такие запреты являются плохим вариантом, пишет New York Times."Запреты не гарантируют, ...

22 ноября 2019, 12:55
ТОП-5 вещей, которые нельзя делать после тренировки
Любая физическая активность несет за собой большой расход энергии, поэтому многим после спортзала хочется лечь на диван и весь день пролежать неподвижно. Но с помощью ...

19 ноября 2019, 11:45
Норма для здоровья: сколько шагов нужно проходить в день
Ученые утверждают, что человеку для долгой и активной жизни необходимо ежедневно проходить 10 тысяч шагов. Прогулки на свежем воздухе, особенно полезны для тех, кто не ...

30 октября 2019, 13:20
Эксперты определили лучшее время для занятий спортом
Британские ученые провели эксперимент и выяснили, что люди, которые делают зарядку до завтрака снижают у себя риск развития заболеваний сердца и диабета. В ходе исследования 30 ...

24 октября 2019, 02:45

Украинцы отказались от водки, однако спрос на пиво вырос в разы
За прошедший период 2019 года спрос на безалкогольное пиво в Украине вырос на 11%. Об этом говорилось в утреннем эфире "Завтрака с 1+1".На протяжении последних ...

10 октября 2019, 16:33
Пять причин, почему пешая прогулка лучше спортзала
Многочисленные исследования показали, что пешая прогулка благоприятно влияет на здоровье, поддерживая в тонусе весь организм. Например, от 30-минутной ходьбы можно получить массу пользы. А именно:- Улучшение ...

8 октября 2019, 11:20
Пять полезных утренних привычек, которые помогут сбросить вес
Многие мужчины думают о том, как бы им избавится от лишнего веса. Иногда они каждую свободную минуту проводят в спортзале или изнуряют себя диетами. Но ...

7 октября 2019, 18:16
В финале Дворовых Игр самым зрелищным будет футбол: приходи смотреть!
Аж 12 футбольных команд после отборочных туров во дворах на жилмассивах будут соревноваться 6 октября в спорткомплексе Химико-технологического университета. Это завершающий этап спортивных соревнований для детей, ...

4 октября 2019, 19:32
Пять продуктов, которые помогут держать мозг в тонусе
Все знают о том, что питание играет важнейшую роль в формировании и развитии нашего организма. С нашим рационом неразрывно связано состояние здоровья. Натуральные продукты способны ...

2 октября 2019, 17:45
Делаем тяжелый выбор между бегом и ездой на велосипеде
Любой из упомянутых в заголовке статьи видов спорта поможет мужчине сжечь значительное количество калорий, а также подтянуть здоровье его сердечно-сосудистой системы. Общедоступность бега и езды ...

27 сентября 2019, 13:38

Бережем здоровье: какие обследования должен проходить мужчина
Многие мужчины считают, что ходить по врачам – это недостойное занятие. Что является большим заблуждением! Ведь даже померев давление хотя бы раз обычном тонометром, можно ...

26 сентября 2019, 12:13
Алкоголизм: основные признаки, по которым можно распознать болезнь
Алкоголизм – одна из самых страшных проблем современности. Вот только люди часто этого не осознают. Все потому, что выпивка для современного человека – неотъемлемая часть ...

23 сентября 2019, 13:13
Будет нелегко: пять советов, которые помогут убрать лишний живот
Если вы приняли окончательное решение избавится от лишнего живота, то просто покачать пресс или поотжиматься будет недостаточно. Если вы хотите стать владельцем заветных "кубиками", вам ...

20 сентября 2019, 17:20
Как правильно разогреть мышцы перед тренировкой
Многие из нас сознательно пренебрегают разминкой перед тренировкой, ограничившись символическими взмахами руками и несколькими прыжками или приседаниями. Что потом приводит к травмам. Иногда довольно серьезным. Поэтому ...

13 сентября 2019, 14:32
Стало известно, какой вид спорта улучшает работу мозга
Ученые из Университета Тохоку Гакуин в Японии пришли к выводу, что сложные виды спорта, например, бадминтон, помогают улучшить функциональность мозга.Это связано с тем, что в ...

12 сентября 2019, 11:30
Как извлечь максимум пользы из обычной ходьбы
Для того, чтобы обыкновенная ходьба стала для вас новой разновидностью тренировки, не понадобится никакого оборудования или абонемента в тренажерный зал. Для ходьбы не обязательно использовать ...

11 сентября 2019, 17:16
Десять правил, которые помогут раз и навсегда отказаться от сигарет
Среди курильщиков есть много таких, которые неоднократно принимали волевое решение бросить курить раз и навсегда. И тем не менее, они раз за разом возвращались к ...

10 сентября 2019, 17:24
Десять продуктов, которые надежно защитят вашу печень
Печень является жизненно важным органом, фактически не уступая ни сердцу, ни мозгам. Она считается "лабораторией" всего нашего организма и отвечает за обмен веществ, который обеспечивает ...

9 сентября 2019, 16:38
Как мужчине правильно питаться: шесть основных правил
От того, как мужчина организует свое питание, зависит многое (рост и цвет волос, сексуальная активность, персональный запах, фигура), но особенно — здоровье. Его надо беречь ...

9 сентября 2019, 16:28
Cидячий образ жизни: как избежать последствий для здоровья
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год сидячий образ жизни убивает 5 млн человек во всем мире, больше, чем курение, – от табака умирает 4,9 ...

5 сентября 2019, 09:35
Утренние пробежки: полезные советы для начинающих
О том, что бегать по утрам нужно и полезно, знают практически все. Бег - самый простой, быстрый и к тому же приятный способ привести себя ...

4 сентября 2019, 14:30