Рубрики
МЕНЮ
саморазвитие
-
Почему зарабатывание денег не должно быть главной целью в жизниБесспорно, они нам нужны: и для того, чтобы обеспечить себе основные потребности, и для того, чтобы осталось на воплощение своих мечтаний. Но, сам процесс зарабатывания ...21 августа 2020, 14:19
-
Пройди инициацию: пять испытаний, которые должен пережить мужчинаНастоящий мужчина должен закалить свой дух с помощью тяжелых испытаний. Речь вовсе не о том, чтобы запрыгнуть в горящий дом или совершить кругосветнее путешествие на ...21 августа 2020, 14:17
-
Не бойся утренней дремоты: как выспаться современному мужчинеБыть бодрым с самого утра — непростая задача для тех, у кого нарушен график сна. Но теперь настало время узнать, как научиться высыпаться. С помощью ...29 июля 2020, 15:39
-
Пять основных законов правильного приседа со штангойНеправильная техника приседаний может нанести больший вред твоему телу, чем отсутствие физических нагрузок. С помощью портала mport мы расскажем тебе, как подойти к тренировкам правильно.1. ...28 июля 2020, 16:16
-
Не падай духом: как устоять после очередной неудачиМотивационные статьи рассказывают нам о том, как достичь успеха. Но намного меньше таких, которые смогут доходчиво объяснить, как вести себя, если потерпел поражение. Сегодня, с ...15 июля 2020, 11:50
-
Спорт для лидеров: чему может научить бегСпорт способен приучить нас к полезным привычкам, которые со временем станут не только частью наших тренировок, но и повседневной жизни. Постоянные тренировки воспитывают в нас ...3 июля 2020, 15:59
-
Отговорки, которые мешают изучению иностранных языковСогласитесь, что знание английского или другого иностранного языка дает нам многие преимущества – от работы в какой-то международной компании, до свободного общения с людьми за ...15 июня 2020, 15:15
-
Как просыпаться по первому сигналу будильника: советы мужчинамБольшинству из нас приходится вставать за сигналом будильника, чтобы вовремя успеть на работу или начать воплощать в жизнь свои собственные проекты. Но даже спустя много ...12 июня 2020, 15:43
-
Откуда брать энергию для жизни: пять главных источниковПостоянный стресс, физические нагрузки, общение с людьми, домашний быт – все эти факторы могут вызвать эмоциональное истощение. Человек становится подавлен и бессилен. В таких случаях, ...12 июня 2020, 11:25
-
Пять советов, как сделать утро продуктивнымИногда бывает очень сложно встать с постели, поэтому на кнопке будильника непроизвольно нажимаешь "отложить". Но потом резко вскакиваешь и начинаешь быстро собираться, потому что уже ...11 июня 2020, 09:25
-
Пять причин, по которым вы не можете разбогатетьКаждый из нас мечтает о хорошей работе и достойном заработке. Но не у всех получается достигнуть карьерных высот. Можно, конечно, жаловаться на жизнь и винить ...9 июня 2020, 11:15
-
Как договориться о достойной зарплате на собеседованииПри устройстве на работу, многих людей, в первую очередь, интересует три фактора: график, объем работы и финансовая составляющая. При чем, последний пункт играет самую ключевую ...27 мая 2020, 15:35
-
Главные особенности правильного приседа со штангойПри выполнении различных упражнений крайне важно придерживаться правильной техники. Необходимо рассчитать каждое движение, внимательно следить за исполнением и не допускать ошибок, ведь именно от этого ...27 мая 2020, 14:50
-
Ты никудышний работник: пять тревожных сигналовНа работе всегда нужно держать руку на пульсе и регулярно давать собственную оценку того, как ты справляешься со своими обязанностями. Лучше самому обратить внимание на ...25 мая 2020, 17:05
-
Пять навыков, которые помогут выжить в экстремальной ситуацииКогда мужчина слышит о каком-либо проишествии с другими людьми, он зачастую думает: "Со мной такого не произойдет". Тем не менее, такое убеждение губительно. Любой из ...25 мая 2020, 13:24
-
Пять эффективных упражнений из арсенала бойцов ММАМногие мужчины любят смотреть бои ММА. Наблюдать за тем, как сражаются профессиональные бойцы - это увлекательное зрелище. Но только для того, чтобы хотя бы принять ...22 мая 2020, 16:57
-
Ешь, спи, тренируйся: интересные факты о сумоГлавное - побольше есть и задавить соперника своим весом. Приблизительно так среднестатистический обыватель представляет себе бойца-сумоиста. Никто даже не задумывается над тем, что жизнь сумоиста ...15 мая 2020, 13:13
-
Четыре необычных профессии для экстравагантных мужчинВсегда мечтали о настоящей мужской профессии? Что-то вроде полицейского, пожарника, военного. Или инженера, который создает величественные здания. Или капитана судна, который бороздит океаны. Все это ...7 мая 2020, 15:41
-
Почему постоянные тренировки не дают никаких результатовТы тренируешься из дня в день, а результатов не наблюдается? Значит в твоем тренировочном плане есть определенные недочеты. Тренировки так и не принесут результата, если ...26 марта 2020, 16:59
-
Распоряжаемся книгами грамотно: как составить план для чтенияОказавшись запертыми в своих квартирах на время карантина, мы получили замечательную возможность наконец-то прочитать книги, которые хотели. А может тем, кто раньше читал немного, теперь ...25 марта 2020, 13:10
-
Как правильно ставить цели и достигать ихДля того, чтобы постоянно развиваться и достигать вершин в своем карьере, необходимо научиться правильно формировать себе цели и анализировать пути к их достижению. Но как ...20 марта 2020, 21:00
-
Книги делают мужчину более сексуальнымВсе мы и так знаем, что читать полезно, интересно и необходимо. Многие мужчины отдают предпочтение играм, но книги имеют свою весьма обширную аудиторию.А известно ли ...18 марта 2020, 14:33
-
Лучше любого психолога: как бег влияет на наш мозгБег очень полезен для здоровья каждого человека. Он укрепляет мышцы не только ног, но и большинства других частей тела. К тому же роль бега в ...13 марта 2020, 12:30
-
Качаем мышцы за просмотром любимого сериалаМы постоянно стоим перед тяжелой дилеммой - посмотреть любимый сериал или занятся спортом? Будь же мужиком! Займись и тем, и другим одновременно! Сегодня ты узнаешь, ...11 марта 2020, 17:15
-
Делаем заминку после беговой тренировки правильноХорошим завершением любой тренировки является грамотная заминка. Она поможет успокоить тело, нормализировать все процессы, происходящие в организме, а также придаст тебе бодрости и энергии. Сегодня ...8 марта 2020, 23:31
-
Черпайте силы из большой Мечты: в Украине впервые прошел масштабный образовательно-мотивационный Dream BIG ForumВ Украине прошло образовательно-мотивационное мероприятие, которое собрало полный Дворец спорта (площадку на 6 тыс. зрителей) - Dream BIG Forum."Этот форум мы посвятили Мечте. Мощной силе, ...5 марта 2020, 17:58
-
Пять интересных упражнений на основе планкиПланка - одно из самых эффективных упражнений, которое придумало человечество. Она способна давать нагрузку на многие части тела, что позволит развивать и укреплять его. Но ...5 марта 2020, 13:38
-
Как начать работать продуктивно: несколько главных правилМужчины реализуют себя через работу. Мы работаем много, напряженно и самоотверженно. В результате выгораем и не выполняем всего того, что было запланировано. Сегодня мы поговорим ...3 марта 2020, 15:14
-
Простые истины, которые учат ценить то, что у вас естьЕсли вас настигла депрессия, переживания и мысли о том, что лучше никогда не будет - успокойтесь и вспомните, что жизнь непредсказуема и отчаиваться никогда нельзя. ...3 марта 2020, 14:40
-
Риск и азарт: пять самых мужских видов спортаМногие мужчины любят спорт. Кто-то предпочитает смотреть спортивные телепрограммы по телевизору, а кто-то сам является постоянным клиентом спортзалов. Особенно мужчины предпочитают те виды спорта, где ...3 марта 2020, 14:37
Новости партнеров
