comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

саморазвитие
  • На все случаи жизни: как уразнообразить отжимания
    Отжимания являются универсальным упражнением, которое позволит эффективно прокачать мышцы груди, а также придать силы рукам. Но если просто изо дня в день отжиматься от пола, ...

    8 октября 2019, 15:08

  • Какие качества должен развивать успешный мужчина
    Каждый мужчина понимает, насколько важна для него карьера. Если ему удалось достигнуть успеха на этом поприще, то он может говорить о ней часами, забывая и ...

    2 октября 2019, 15:29

  • Почему не стоит пренебрегать кроссфитом
    Подавляющее большинство неспортивной части мужского населения не одобряют занятия кроссфитом. Более того, многие здоровые мужчины боятся подобных тренировок. Скорее всего, это связано с недостаточным терпением ...

    2 октября 2019, 12:45

  • Как приучить себя к регулярным занятиям спортом
    У каждого человека в жизни наставал момент (и не один раз), когда он клятвенно обещал себе, что начнет заниматься с спортом. Как правило, причины перенести ...

    20 сентября 2019, 15:10

  • Мысли, от которых нужно избавиться как можно быстрее
    Разумеется, в большинстве наших неудач виновато общество, руководство, власть или родственники. Они вставляют палки в колеса, дают ненужные советы или просто безумные распоряжения. Но иногда ...

    16 сентября 2019, 15:30

  • Залог хорошего отдыха: используем свободное врямя правильно
    Многие мужчины считают, что свободное время необходимо для того, чтобы устраивать бесконечные вечеринки и удовлетворять свои собственные желания. Вы не поверите, но четкий график проведения ...

    11 сентября 2019, 16:54

  • Пять рекомендаций, которые помогут вам стать лучше
    Совершенство — это единственное в человеке, что не имеет предела. Как стать лучше самостоятельно и перестать бездействовать? Начните с самопознания. Только вам определять цели в жизни, ...

    11 сентября 2019, 13:25

  • ТОП- 5 привычек, которые убивают вашу продуктивность
    Неправильное планирование, соцсети и сомнительная конкуренция отнимают время и снижают эффективность вашего труда. Почему это происходит?Вы не составляете план работыУ вас есть список задач, и ...

    9 сентября 2019, 14:50

  • Если драка неизбежна: как держать первый удар
    Как бы мы не пытались избежать драки, никто не застрахован  от возможности очутится в самом ее центре. Даже если вы находитесь в числе тех везунчиков, ...

    9 сентября 2019, 12:23

  • Пять повседневных привычек, которые помогут держать тело в тонусе
    Лето уже позади, однако это совсем не значит, что нужно расслабляться. Не стоит забывать о здоровье своего тела даже осенью. Ведь если начать объедаться вкусняшками ...

    2 сентября 2019, 17:38

  • Как правильно подготовится к зимним пробежкам
    Многие мужчины любят проводить теплое время года на пробежке. Но как же действовать, когда настнет осень, а уж тем более зима? Если вы хотите, чтобы зимние ...

    30 августа 2019, 12:11

  • Как поставить правильный удар: несколько полезных советов
    Практически каждый из современных мужчин попадал в ситуацию, когда вместо слов, приходилось применять физическую силу как аргумент.Причиной столкновения может быть как ваше поведение, так и ...

    28 августа 2019, 16:40

  • Вся польза прыжков на скакалке
    Кто из нас не скакал на скакалке, когда был маленьким? С подскоком, с поворотами, на одной ноге, перекрестно? Мы брали ее руками и прыгали без ...

    23 августа 2019, 16:56

  • Готовимся к марафону правильно
    Мужчины любят бросать вызов. В том числе и самим себе. Одним из лучших способом показать свою мощь и удаль - это пробежать марафон.Но такие вещи ...

    22 августа 2019, 12:42

  • Формируем мощный пресс в минимально короткие сроки
    Подтянутый пресс в домашних условиях – совсем не проблема. Ни для кого, конечно, не секрет, что не всем по карману либо по времени посещать тренажерный ...

    21 августа 2019, 16:35

  • В чем заключается роль силовой подготовки
    Каждый спортсмен должен быть сильным. С этим утверждением не поспорить. Сильные спортсмены гораздо быстрее развивают такие качества, как выносливость, гибкость, быстрота. Сильные спортсмены легче адаптируются ...

    16 августа 2019, 16:31

  • Проводим силовые тренировки правильно
    Результативность силового спорта зависит от многих факторов, однако без оптимизации тренировочного процесса прогресс долго еще будет отставать. Лучший способ добиться этого – максимально повысить интенсивность ...

    12 августа 2019, 17:03

  • Распределяем время между бизнесом и семьей правильно
    Организация времени – это реальная проблема для мужчин, которые имеют и семью и работу, либо ведут предпринимательскую деятельность. Предлагаем вам ряд советов, которые помогут грамотно ...

    9 августа 2019, 14:22

  • Как правильно вести себя на собеседовании: полезные советы
    Если на собеседовании вы сумеете подать себя в выгодном свете, то будет гораздо проще найти перспективную работу. Поэтому подготовиться к предстоящему мероприятию следует с особой ...

    8 августа 2019, 16:20

  • Наращиваем мускулы в домашних условиях
    В процессе набора мышечной массы, кроме тренировок, не меньшую роль играет правильное питание и сон. В домашних условиях можно выполнить упражнения на все виды мышц.Турник подходит ...

    8 августа 2019, 15:50

  • Мужчина должен выработать эти привычки
    Как известно, в жизни есть хорошие привычки и плохие. Любое действие можно превратить в привычку через две недели выполняя его каждый день. Поговорим о привычках, ...

    7 августа 2019, 12:12

  • Как приучить себя к утренним пробежкам
    Каждый мужчина знает, что утренние пробежки полезны для здоровья. С их помощью можно привести своё тело в порядок, сбросить лишний вес, зарядиться энергией на предстоящий ...

    6 августа 2019, 13:35

  • Сколько стоят хвостатые таможенники
    На прошлой неделе глава Государственной таможенной службы Украины Игорь Калетник сообщил, что к июню 2012 года количество кинологических команд в ведомстве планируется увеличить с уже ...

    17 февраля 2012, 00:15

  • Десятка знаменитых цыган
    1. Хоакин Кортес. Знаменитый танцор фламенко Знаменитого танцора фламенко и балета, хореографа и актера журнал "Elle" включил в десятку самых сексуальных мужчин мира. Родившийся в ...

    16 марта 2011, 15:30

  • Уринотерапия от Яценюка
    Российская политологическая мысль, представленная в избирательном штабе Арсения Яценюка, с некоторых пор начала фонтанировать испражнениями в самом прямом смысле слова.Сначала украинский электорат был поражен цветовым ...

    14 августа 2009, 13:41

Новости партнеров

comments.ua
comments.ua
comments.ua
comments.ua

Новости

Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!