Рубрики
МЕНЮ
саморозвиток
-
Названий простий спосіб стати трохи щасливішимНові дослідження говорять про те, що людина повинна думати не лише про своє щастя, а й про щастя інших. Тільки тоді вона сама зможе стати ...29 січня 2022, 06:00
-
4 поради для тих, хто хоче почати займатися йогоюЙога – це цілісне та багатолике вчення, філософія життя, а також добрий шлях до себе та пізнання навколишнього світу. Головний принцип йоги – важливість досягнення ...29 січня 2022, 05:00
-
Три продукти, які корисно їсти на нічЯк відомо, у період похолодання люди генетично запрограмовані збільшення ваги. Дієтологи радять тим часом запам'ятати кілька правил зимової дієти. Експерти не рекомендують різко обмежувати кількість ...28 січня 2022, 00:45
-
Три простих способи позбутися нудьгиБезумовно, абсолютно кожну людину хоча б раз у житті долала нудьга. Проте далеко не кожен зможе розважити себе. Давайте розберемо найефективніші способи позбавлення нудьги. Досить ...19 січня 2022, 03:25
-
Дослідники назвали мінімальну кількість кроків, які потрібно зробити за деньДослідження показали, що щоденні прогулянки позитивно впливають на здоров'я і здатні вдвічі знизити смертність у людей віком від 50 років і старших. Читайте далі та ...6 січня 2022, 02:12
-
Названо незвичайні способи покращити пам'ятьВчені кажуть, що сучасний світ інформаційно перевантажений, тому багато хто починає відчувати проблеми з пам'яттю. Проте не варто панікувати. Є кілька способів, які допоможуть її ...5 січня 2022, 15:50
-
Яких слів варто уникати при написанні резюмеПри пошуку роботи необхідно правильно скласти резюме, адже це перше, на що зверне увагу роботодавець. Але багато претендентів роблять помилки, які віддаляють їх від посади ...28 грудня 2021, 20:30
-
Скільки шампуню дійсно потрібно для миття головиАмериканська перукарка показала, скільки шампуню варто витрачати на миття волосся. І тепер багато дівчат зрозуміли, що довгий час робити цю процедуру неправильно. Перукарка та стилістка ...25 грудня 2021, 18:53
-
Не чиніть так ніколи: поширена помилка мандрівників, коли рейс затримуютьМабуть, у кожного, хто любить подорожувати літаком, траплялася ситуація із затриманням рейсу. Розповідаємо, чого не слід робити, щоб не пропустити виліт. Як пише Best Life, ...24 грудня 2021, 03:47
-
Вчені розповіли, який саме шоколад покращує настрій та скільки його потрібно їстиНапевно, всім казали, що для покращення настрою можна з'їсти кілька шматочків шоколаду. Однак для цього підійде не весь шоколад. Подробиці – у нашому матеріалі. Як ...17 грудня 2021, 03:50
-
Як перестати відкладати всі справи на «потім»З прокрастинацією у тій чи іншій формі стикався, мабуть, кожен. Це схильність людини відкладати свої справи на "потім" і боротися з нею буває складно. Але ...1 грудня 2021, 12:55
-
Перша художниця зі штучним інтелектом написала віршШтучний інтелект-художник Аї-Да написала поезію за мотивами "Божественної комедії" Данте Аліг'єрі. З віршами робот виступила у Музеї Ешмола Оксфордського університету. На честь 700-х роковин смерті ...1 грудня 2021, 04:55
-
Стюардеса розповіла, яке взуття в жодному разі не можна взувати в літакГотуючись до подорожі літаком, потрібно пам'ятати, що вибір образу теж має значення. Зокрема, неправильне взуття може зіграти з вами злий жарт під час екстреної ситуації. ...25 листопада 2021, 03:10
-
Погані звички, що сприяють передчасному старіннюКожна людина має свій час в'янення, але є така проблема, як передчасне старіння. Вона має кілька причин: запобігти такому процесу можна, використовуючи комплексний підхід. Вікові ...24 листопада 2021, 03:30
-
Біологи виявили найближчого дикого родича сучасних собакВчені вже давно "потіють" із генеалогічним древом собаки. Справа в тому, що жоден з нині живих видів вовків генетично не є предком одомашнених тварин. Але ...24 листопада 2021, 02:30
-
Скільки чашок кави та чаю корисно пити на деньХолодна пора року надихає частіше заварювати чай і починати похмурі ранки з міцної кави. Але скільки чашок цих напоїв можна пити щодня – читайте далі. ...18 листопада 2021, 06:52
-
Чому корисно розгадувати кросворди у будь-якому віціБагато хто любить розгадувати різноманітні кросворди та сканворди. Завдяки такому захоплюючому заняттю стає можливим розважитись у вільний час і непогано тренувати роботу мозку. Дійсно, неврологам ...17 листопада 2021, 05:56
-
Як сильно COVID-19 забруднила світовий океан: шокуюча цифраКитайсько-американська команда метеорологів та океанологів підрахувала, що люди по всьому світу виробили понад 8 мільйонів тонн пластикових відходів, пов'язаних із пандемією коронавірусу. З них понад ...11 листопада 2021, 05:46
-
Які жіночі риси приваблюють чоловіків найбільшеАмериканські вчені провели дослідження та з'ясували, які риси жіночого вигляду є для протилежної статі найбільш привабливими. Пощастило власницям фігури "пісочний годинник". Цей типаж статури, на ...11 листопада 2021, 04:10
-
Вчені з'ясували, як жінки та чоловіки переживають розрив стосунківХтось переживає розрив відносин легко, а хтось дуже болісно. Психологи з'ясували, чи пов'язане наше ставлення до розлучень з тим, як ми сприймаємо себе. Міжнародна група ...9 листопада 2021, 05:52
-
Які корисні звички варто запозичити у мільйонерівКожна людина має низку звичок, які формують її спосіб життя. І добре, коли вони всі спрямовані на те, щоб досягти успіху та покращити своє становище. ...8 листопада 2021, 15:20
-
Медики розповіли, яких вітамінів потребує організм восениВсі вітаміни, за винятком D, можна отримати лише через їжу: організм сам їх не виготовляє. Однак у сучасному динамічному ритмі життя не завжди вистачає часу ...5 листопада 2021, 01:45
-
Дієтологи назвали погані кавові звичкиВи коли-небудь думали, як звичка додавати молоко до кави впливає на здоров'я? Читайте далі, щоб дізнатися, з чим не можна пити каву, щоб не нашкодити ...5 листопада 2021, 00:55
-
У ці популярні міфи про вітамін С варто перестати віритиКористь вітаміну С полягає не лише у зміцненні імунного захисту організму, боротьбі з різними вірусами, а й у підтримці нашої краси. Давайте розбиратися, чи все ...3 листопада 2021, 04:55
-
Виявлено цікаву закономірність між римськими імператорами.Фахівці проаналізували дані як імператорів Західної Римської імперії, і Східної Римської імперії. Виявляється, лише кожен четвертий імператор Західної Римської імперії помер природною смертю. Дослідження охоплює ...26 жовтня 2021, 06:15
-
Ці вправи допоможуть швидко відновитися після тренуванняВідпочинок і відновлення є невід'ємною частиною будь-якого плану тренувань. Регенерація після тренування впливає на спортивні результати і дозволяє тренуватися набагато ефективніше. Для швидкого відновлення потрібно ...20 жовтня 2021, 06:35
-
Чому не варто пересолювати стравиМи любимо сіль - попри попередження фахівців, ми занадто багато її споживаємо і тим самим шкодимо здоров'ю. А це насправді? Підвищене споживання солі - це ...13 жовтня 2021, 05:05
-
Названо дієві способи розслабитися без алкоголюСпроба впоратися зі стресом за допомогою випивки призводить лише до погіршення його наслідків. Але чому ж замінити алкоголь? Ось кілька альтернативних і більш здорових способів ...13 жовтня 2021, 02:00
-
Три кращих трав'яних чаю для схудненняУ мережі описали відмінний спосіб скинути зайву вагу. Завдяки суміші трав, які мають лікувальні властивості, ці настої можуть допомогти подбати про вашу фігуру і навіть ...1 жовтня 2021, 05:06
-
10 ознак заниженої самооцінки, які не варто ігноруватиСамооцінка змінюється і формується протягом усього життя, тому дуже важливо звертати увагу на те, чи дійсно вам комфортно. Розповідаємо про ознаки заниженої самооцінки, яка позначається ...17 вересня 2021, 06:10
Новини партнерів
