Як можна вирішити будь-яку проблему в два етапи

Кожна людина на своєму життєвому шляху постає перед певними труднощами та проблемами. Але не кожна вміє їх правильно вирішувати. Психологи відзначили, що знайти вихід можна подолавши 2 етапи — припинити чинити опір реальності та побороти підсвідому негативність. Але як це зробити?

Як швидко вирішити будь-яку проблему (фото з відкритих джерел)

Крок 1. Прийняття "поганої" реальності

Запам'ятайте, що світ не повинен відповідати вашим вимогам і підлаштовуватися під ваші бажання. Потрібно приймати як хороші, так і погані речі. Припиніть чинити опір тому, що ви не в змозі змінити. Реальність навколо просто є, вам лише потрібно направити енергію в правильний напрям, скорегувати свої дії, які допоможуть виправити або розв'язувати певну проблему. Це куди краще, ніж просто скаржитися на долю і вихлюпувати гнів на оточуючих.

Крок 2. Усунення обмежуючих переконань

У нашій підсвідомості можуть бути неусвідомлені тригери, які обмежують переконання, заважають нам знаходити вихід з проблеми. Наприклад, людина не зможе подолати безгрошів'я, якщо підсвідомо буде ненавидіти свою роботу й асоціювати багатство з чимось неприємним і "брудним". Її мозок не стане мотивувати заробляти більше, а навпаки, буде шукати спосіб, щоб уникнути великих грошей, а разом з цим і великих проблем. Єдиний спосіб все вирішити: знайти негативну асоціацію, пов'язану з проблемою, усвідомити її, обмежити вплив і створити нову мислеформу, яка зніме заборону на бажане, тим самим змінивши реальність.

Психологи кажуть, що потрібно перестати чинити опір життю й усувати у своїй підсвідомості неправильні психологічні установки, тоді знайдете безліч способів, щоб розв'язувати свою проблему.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, які проблеми у стосунках "подарував" нам інтернет.