comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Главная Новости Досуг саморазвитие Что делать, если все валится из рук: эксперт рассказала об эффективном методе
commentss НОВОСТИ Все новости

Что делать, если все валится из рук: эксперт рассказала об эффективном методе

Есть простое действие, которое заставит вас снова поверить в свои силы

22 декабря 2020, 15:38

Эксперт по питанию с 10-летним стажем Надежда Андреева разбирается не только в том, почему не стоит забывать о травах и специях зимой. Она также рассказала, что делать, если пропало вдохновение и все планы рушатся снова и снова. 

Что делать, если все валится из рук: эксперт рассказала об эффективном методе

Что делать, если все валится из рук. Фото: rbc.ua

Согласно ее словам, когда сложилась такая ситуация, что все валится из рук и куда-то пропала энергия, то унывать точно не нужно. Лучше на некоторое время отпустить эту ситуацию и смириться с таким положением вещей. 

А когда вы почувствуете себя немного лучше – пришло время строить большие планы. Надежда уверена, что именно планирование и четкая постановка целей помогут сохранить внутренний оптимизм и не потерять веру в себя. Ведь, как это часто бывает, что даже самые успешные и богатые бизнесмены переживают трудные времена. Но они ценят их, потому что только благодаря таким испытаниям и падениям человек приобретает ценный жизненный опыт. 

"Прислушайтесь к себе и своим глубинным желаниям. Истинные цели и намерения раскрывают себя, когда мы готовы слушать свое сердце. Дайте себе время и разрешение. Прислушайтесь к интуиции", — сказала Андреева. 

Также не стоит забывать о том, что возможно у вас сейчас такой период в жизни: когда нужно полное затишье, чтобы услышать себя и свои желания. Такие моменты несомненно необходимы, ведь только так человек понимает, что для него все так же остается главным в жизни, а что уже давно потеряло свою ценность, резюмировала специалист. 

Ранее издание "Комментарии" сообщало, как пережить локдаун. Жесткий локдаун, который нам обещают в январе, может стать причиной психических расстройств у общества. Но есть эффективный способ борьбы, который поможет этого не допустить. Об этом заявил клинический психолог Олег Чабан в эфире "Украина 24". 


Читайте Комментарии в Google News

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обусуждения

Новости

Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!