Цей вчинок повільно вбиває кохання: психологи попереджають — саме він найчастіше штовхає до зрад

Багато людей щиро вважають, що їхні стосунки руйнуються через зраду, втому або "не ту людину поруч". Проте психологи наголошують: дуже часто катастрофа починається з дрібного, на перший погляд, вчинку, який повторюється знову і знову. Йдеться про публічну критику партнера — поведінку, яку багато хто вважає нормальною або навіть "виховною".

Публічна критика здається дрібницею, але її наслідки руйнують стосунки, самооцінку та довіру

Насправді ж це одна з найнебезпечніших стратегій у стосунках. Критика рідко змінює людину на краще. Навпаки — вона руйнує близькість, пригнічує самооцінку та вбиває бажання бути поруч. Запитайте себе чесно: чи хотіли б ви змінюватися, якщо б вам постійно транслювали послання: "Ти недостатньо хороший, я хочу тебе переробити"?

Психологи зазначають: людина не може "одужати" поруч із тим, хто робить її емоційно хворою. У більшості випадків критика використовується не для підтримки, а для покарання, приниження або встановлення влади. І так, у короткій перспективі це може "поставити партнера на місце". Але в довгій — гарантовано знищить стосунки.

Особливо небезпечною є публічна критика — у присутності друзів, колег, родичів або знайомих. У цей момент ви не просто раните партнера. Ви подаєте сигнал оточенню, що з цією людиною можна поводитися зневажливо. Наслідки виходять далеко за межі сім’ї: проблеми на роботі, знецінення серед друзів, шепіт за спиною, саботаж і втрата авторитету.

Найгірше те, що більшість людей не показують, наскільки їм боляче. Зовні вони можуть мовчати, жартувати або робити вигляд, що "нічого страшного". Але всередині формується глибока емоційна тріщина. І якщо це психологічно здорова людина, вона почне віддалятися, шукати простір, де її поважають і цінують.

Саме в цей момент у житті часто з’являється хтось інший — той, для кого ця людина стає героєм, а не об’єктом критики. І тоді зрада перестає бути причиною розриву — вона стає його наслідком.

Психологи наголошують: якщо ви хочете змін у стосунках — критика не працює. Працюють діалог, підтримка та повага. А публічне приниження — це прямий шлях до емоційного відчуження й втрати довіри.

Читайте також в "Коментарях", що держава допоможе зняти житло учасникам бойових дій.