Напій для літа: як приготувати медовий коктейль, котрий освіжає

У спекотну погоду наш організм швидко втрачає вологу, тому запаси рідини необхідно регулярно поновлювати. А зробити це можна за допомогою правильних напоїв. Видання Smak поділилася рецептом коктейлю на основі меду, який швидко втамовує спрагу і приносять користь здоров'ю.

Для приготування напою вам буде потрібно: 3 склянки яблучного соку, 3 лимони, 3 столові ложки меду і 6 кубиків льоду.

Спосіб приготування: Вичавіть з лимонів сік, потім змішайте його з яблучним, додайте мед і добре збийте за допомогою міксера. Потім в кожний келих додайте кілька кубиків льоду. Подавайте напій відразу, поки лід ще не розтанув. Прикрасьте коктейль шматочками свіжих фруктів!

Приготувати медовий напій можна за 10 хвилин, якщо у вас під рукою є всі необхідні інгредієнти. Завдяки меду, цей коктейль стає досить корисний для здоров'я, адже мед дає організму багато енергії, зміцнює імунітет і рекомендується для лікування багатьох захворювань.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, який напій допомагає організму легше пережити спеку.