logo_ukra

Coinspot 01.12.2020

BTC/USD

19737.94

ETH/USD

624.85

LTC/USD

89.91

НБУ 01.12.2020

USD/UAH

28.70

EUR/UAH

34.37

RUB/UAH

0.40

comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Головна Новини Дозвілля психологія Брак сну сприяє збереженню негативного досвіду
commentss НОВИНИ Всі новини

Брак сну сприяє збереженню негативного досвіду

На думку експертів, через недосипання також розвивається тривожність

13 листопада 2020, 02:30

На думку вчених з Піттсбурського університету, нестача сну може сприяти тривалому збереженню негативного досвіду. Результати дослідження опубліковані в журналі Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging.

Брак сну сприяє збереженню негативного досвіду

ФОТО: З відкритого джерела

Експерти відзначають, що до тривалого збереження негативного досвіду, а також до тривожності більшою мірою схильні лікарі та військовослужбовці. Вчені також не виключають розвиток посттравматичних розладів у людей даних професій.

У дослідженні вчених взяли участь 150 людей, яких розділили на три групи. Перша група добровольців спала протягом всієї ночі, друга — половину призначеного часу, а люди, що були в третій групі не спали зовсім. Вранці учасникам експерименту було запропоновано пройти процедуру вироблення страху.

За словами керівника дослідження Енн Джермейн, в ході експерименту було виявлено, що в групі людей, які отримували половину потрібного часу для сну, вчені могли спостерігати найбільшу активність областей, пов'язаних зі страхом, і найменшу — тих, що беруть участь в контролі емоцій ".

Вчені відзначили, що навіть ті добровольці, які не спали протягом усього часу, демонстрували меншу активність під час вироблення реакцій страху.

Як повідомляли "Коментарі" раніше, дієтологи визначили найшкідливіші харчові звички жінок.


Читайте Коментарі в Google News

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб першими дізнатися про найважливіші події!


Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
comments

Обговорення

comments

Новини партнерів

Новини

-->
Підписуйтесь на повідомлення, щоб бути в курсі останніх новин!