logo

Coinspot 29.11.2020

BTC/USD

17795.68

ETH/USD

542.55

LTC/USD

74.12

НБУ 29.11.2020

USD/UAH

28.66

EUR/UAH

34.15

RUB/UAH

0.40

comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Главная Новости Досуг психология Нехватка сна способствует сохранению негативного опыта
commentss НОВОСТИ Все новости

Нехватка сна способствует сохранению негативного опыта

По мнению экспертов, из-за недосыпания также развивается тревожность

13 ноября 2020, 02:30

По мнению ученых из Питтсбурского университета, нехватка сна может способствовать длительному сохранению негативного опыта. Результаты исследования опубликованы в журнале Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging.

Нехватка сна способствует сохранению негативного опыта

ФОТО: Из открытого источника

Эксперты отмечают, что к длительному сохранению негативного опыта, а также к тревожности в большей степени подвержены врачи и военнослужащие. Ученые также не исключают развитие посттравматических расстройств у людей данных профессий. 

В исследовании ученых приняли участие 150 людей, которых разделили на три группы. Первая группа добровольцев спала на протяжении всей ночи, вторая — половину предназначенного времени, а люди, состоящие в третьей группе не спали совсем. 

Утром участникам эксперимента было предложено пройти процедуру выработки страха.

По словам руководителя исследования Энн Джермейн, в ходе эксперимента было обнаружено, что в группе людей, которые получали половину нужного времени для сна, ученые могли наблюдать наибольшую активность областей, связанных со страхом, и наименьшую — тех, что участвуют в контроле эмоций". 

Ученые отметили, что даже те добровольцы, которые не спали на протяжении всего времени, демонстрировали меньшую активность при выработке реакций страха. 

Как сообщали "Комментарии" ранее, диетологи определили самые вредные пищевые привычки женщин.


Читайте Комментарии в Google News

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обусуждения

comments

Новости партнеров

Новости

-->
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!