Coinspot 25.01.2021
BTC/USD
34776.43
ETH/USD
1415.83
LTC/USD
146.15
НБУ 25.01.2021
USD/UAH
28.30
EUR/UAH
34.40
RUB/UAH
0.40
Рубрики
МЕНЮ
Кириєнко Анна
Часто мы настолько заняты, что не можем уделить внимание родным. Чтобы находить время для семьи, психолог и мама троих детей Магдалена Баттлс поделилась несколькими проверенными советами в издании Lifehack.
Как найти время для семьи. Фото: Iphones
1. Расставьте приоритеты
Поймите, что для вас важнее и вспомните истинную ценность семьи. Если какие-то дела отвлекают вас от счастливых часов с родными, подумайте, действительно ли стоит заниматься ими сейчас.
2. Храните порядок в доме
Если ваш дом будет чистым, у вас появится свободное время на то, чтобы посвятить его близким. Чтобы в доме всегда был порядок, разделите между детьми обязанности и объясните, что так они экономят ваше время и силы. А еще лучше убирать всем вместе. Так вы совмещаете полезное с приятным.
3. Научитесь пользоваться перерывами
У вас есть прекрасная возможность решить свои дела по дороге домой или на работу, или же в очереди. Замечайте свободные минутки и рационально используйте их. Тогда у вас найдется куча времени.
4. Пользуйтесь списками дел и календарем
Планируйте время с родными заранее. Если вы при этом будете вести блокнот дел, то учтете малейшие детали, которые могли бы оторвать вас от выходного с семьей.
5. Будьте неидеальными
Некоторые люди привыкли жить по стандартам и придерживаться определенного образца в жизни. Занять себя полностью или занять детей всеми кружками, что есть в городе, это неплохо. Но иногда можно отложить лишние дела, без которых ваша жизнь не рухнет, и посвятить это время семейной поездке или ужину в кругу семьи.
Также сайт "Комментарии" напоминает, что врач Оксана Выговская назвала место, где обычно подхватывают коронавирус дети.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!
Обусуждения
Новости