П'ять ознак того, що ви ускладнюєте своє життя
Опубліковано список ознак, які допомагають зрозуміти, що ви несвідомо ускладнюєте своє життя
Багато людей, самі того не розуміючи, ускладнюють собі життя і не дають собі розвиватися. Всьому виною якісь страхи та комплекси. Експерти назвали ознаки, які вказують на те, що вам пора щось змінювати.
Вами керують страхи
У будь-якої людини бувають моменти слабкості. Але деякі живуть ними. І рано чи пізно наші страхи беруть вгору і починають керувати життям. Це рідко призводить до чогось хорошого. Не допускайте цього!
Ви починаєте нове життя з "понеділка"
Сідайте на дієту, починаєте качати нову групу м'язів ... Вірніше, ви тільки збираєтеся цим всім зайнятися, а до справи так і не доходить. Весь час щось заважає. Чи варто уточнювати, що такий підхід зовсім не покращує життя?
Ви живете з очікуваннями
Через рік все змінитися, точно! Ось зовсім трохи й щастя прийде ... подібний хід думок призводить до найпоширенішої помилки - невміння бути щасливим тут і зараз. Якщо ви не вмієте насолоджуватися життям сьогодні, чому раптом почнете завтра?
У вас занижена самооцінка
Кожен день ви лаєте себе за щось і чомусь вважаєте, що не гідні гарного життя гідних людей. Але досконалих людей не буває. Зазнавати поразки в чомусь - це нормально. Але ненормально нічого не змінювати.
Ви не стежите за часом
Вам не вистачає 24 годин на добу? Чи вважаєте, що за них неможливо все встигнути зробити? Але дуже часто люди в гонитві за якимись матеріальними цінностями, не встигають нормально поїсти та відпочити. А потім отримують синдром хронічної втоми або емоційне вигорання.
Раніше видання "Коментарі" повідомляло, які ознаки вказують на те, що ви "відстали" від життя.