Назван самый эффективный способ продлить жизнь

Сотрудники Школы медицины Бостонского университета провели новое исследование, которое показало, с помощью чего можно прожить долгую и счастливую жизнь. И результаты их работы для кого-то стали настоящим открытием.

Назван самый эффективный способ продлить жизнь. Фото: unsplash

Так, руководитель данного проекта Левина Ли рассказала, что люди с позитивным настроем проживают наполненную и здоровую жизнь. А если взять, к примеру, пессимистов, то их срок жизни снижается на 11-15 процентов, и вот почему.

Конечно же, один позитивный настрой не является гарантом долгой и здоровой жизни, но хотя бы задуматься о том, что нужно менять свое мышление в более позитивную сторону, точно необходимо. Специалисты добавили, что отправной точкой в этом может стать консультация квалифицированного психолога, который поможет взглянуть на проблемы и страхи с совершенно иной стороны. Так почему бы не рискнуть, чтобы потом наслаждаться той жизнью, о которой вы давно мечтали? 

Ранее издание "Комментарии" сообщало о занятии, которое продлит вашу жизнь на 8 лет.